Les formations sont destinées aux personnes qui souhaitent devenir professeur de yoga. Les immersions sont destinées à toutes les personnes — enseignants et non enseignants — qui souhaitent découvrir, pratiquer, approfondir pour elles-mêmes.
Apprendre, ressentir, comprendre pour mieux transmettre, pour mieux vivre en accord avec soi.
Living’in Harmony te propose des formations et des immersions, en présence et en ligne. Ce projet de transmission et de partage est la continuité d’une aventure humaine au service d’un art de vivre en harmonie et conscience de soi.
Immersion : Bhakti Chanting Programme
Ouverture le 9 janvier 2023
« Si vos yeux sont les fenêtres de votre âme, votre voix est la fréquence à laquelle elle vibre ». Je t’invite à venir découvrir le travail du chant sacré, un voyage de reconnexion et de dévotion à ton âme hors du commun.
Présentation
Que te sois musicien ou non, enseignant(e) ou non, ce voyage à travers ta voix et les chants sacrés en sanskrit a pour objectif de te permettre de rayonner la vibration de ton âme, ta lumière, mais aussi de créer des moments magiques de ressourcement en toute liberté et indépendance; et si tu êtes enseignant(e), de pouvoir partager cette magie avec tes élèves.
Ce programme te permettra de :
Faire vibrer les chants dans ton corps énergétique et accueillir ta voix comme un puissant agent de transformation et de guérison
Apprendre avec simplicité l’harmonium et les chants sacrés
Apprendre à chanter avec dévotion et incarner pleinement ton âme au travers de ta voix
Apprendre à créer des rituels avec les chants sacrés
Apprendre à méditer à travers le son et les chants
Programme
Nada Yoga et Bhakti Yoga
Le contexte des chants sacrés et yoga du son
Mantras et shlokas
Bhajan et kirtan
Les corps subtils et le son
Les chakras et le son
La respiration et la voix
Yoga du son, travail de la voix
Apprentissage de l’harmonium
Il n’est pas nécessaire d’avoir fait de la musique, une méthode simple pour tous te sera enseignée. Pour acheter ton harmonium, dés ton inscription je te proposerai des fournisseurs possibles.
Apprentissage des Shlokas
En reliance aux Déités et leur Histoire, aux éléments, pour comprendre et ressentir, faire vibrer leurs énergies à travers les chants dans tout ton corps.
Le chant sacré et les rituels
Ouverture et fermeture
Construire un rituel
Le programme comprend :
Toutes les vidéos disponibles sur un plateforme dont tu recevras l’accès à vie une fois inscrit(e).
Tu pourras voyager à ton rythme dans notre programme.
Une fois par mois nous nous retrouverons par Zoom pour un point, et pratiquer ensemble. Un replay sera disponible.
Un CD de tous les chants du programme.
Infos pratiques
Dates : 31 janvier, 28 février, 28 mars et 31 avril 2023.
Horaires : de 20h à 22h avec replay disponible sur la plate-forme ensuite.
En qualité de novice dans l'Art du chant et de la pratique d'un instrument de musique, le Programme de Bhakti Chanting m'offre un présent inestimable, celui de me connecter à ma voix. […] En plus de nous enseigner les Chants Sacrés, Laetitia nous apprend comment se les approprier avec justesse et assurance grâce aux techniques de la respiration et du souffle. Au delà des vidéos d'apprentissage très pédagogiques, Laetitia approfondit son enseignement au travers de lives très enrichissants.
Catherine V.
Jamais je n’aurais imaginé me lancer dans ce programme de chant, mais quel chant! l’harmonium… […] Je m’entends et souris. Maintenant je joue et je chante. Vu ma vie je prends mon temps je pratique quand je peux, tes cours en ligne me sont indispensables car ils m’ancrent et deviennent des rituels. En fait je pense que j’ai par ma pratique depuis longtemps tous les atouts en main, à moi de faire la paix avec ma voix.
Brigitte B.
Laetitia me révèle à moi-même à chacune de ses vidéos, que ce soit en direct ou pendant le contenu de sa formation, elle sait ce dont elle parle, on ressent son propre vécu et sa transformation. J’ai été émerveillé de découvrir la richesse du contenu qu’elle nous propose pour le prix de la formation […] J’ai hâte d’être au prochain Zoom, de prendre le temps de répéter les exercices qu’elle nous propose pour nous ouvrir à donner à nous-mêmes et aux autres, mais aussi à apprendre à recevoir.
Si vous souhaitez insuffler cette énergie du son et de la voix dans votre enseignement et pratiques, je vous propose cette formation de 25 heures pour comprendre l’impact du son sur nos corps, l’expérimenter et repartir avec une boîte à outils simples de pratiques.
Présentation
Le son est la première forme manifestée de l’énergie de l’Univers, on peut dire la première forme de communication qu’il nous a envoyée, reçu comme des graines par les Rishis qui ont su ensuite créer verbalement la puissance de cette énergie intégrée pour le bénéfice du monde. A travers les temps et les cultures, le son, le chant a été –et est toujours aujourd’hui– le chemin primordiale d’accès à notre Être profond et ses besoins, mais aussi à la Conscience Suprême.
Notre voix est un des instruments les plus puissants pour communiquer avec notre corps et notre âme, elle nous permet de voyager à travers les sons des voyelles, des phonèmes, des mantras pour entrer plus précisément dans la conscience de notre être permettant de libérer, d’apaiser, de faire circuler, d’harmoniser les énergies qui nous composent. Notre corps tout entier de la structure la plus grossière à la plus subtile est énergie, fréquence et vibration, si l’on veut ouvrir notre Être, notre corps à l’union, à la libération ; le souffle, le son et la voix sont les outils qui peuvent accompagner notre cheminement.
C’est un véritable moyen de communication, de guérison, de compréhension et d’ouverture de Conscience non seulement avec nous même mais aussi avec les Mondes qui nous entourent.
Si vous souhaitez intégrer ce travail infini de richesses et de puissances dans vos cours de yoga ou toute autre pratique (méditation, sophrologie, hypnose, …) pour vos élèves et clients, ou simplement pour vous, je vous invite à me rejoindre dans cette formation de 25 heures du 17 au 22 juillet à la Fabrik du Signe à Salernes (83).
Programme
Déroulement des journées
Le matin de 7 à 8 heures : pratique Yoga des Chakras et Yoga du Son
Petit déjeuner
10 à 12 heures : enseignement
Déjeuner
15 à 17 heures : enseignement
Dîner
20 à 21h30: Pratique Sonore (voyage à travers différentes techniques, yin yoga, méditation, yoga nidra, bain sonore, bhajan).
Lundi
Arrivée et accueil. Présentation de la semaine et de son organisation.
Mardi
Je rencontre ma voix. Le contexte, l’histoire, son et neuroplasticité, son et mouvement, nada yoga, mantra, bhajan/kirtan, le son et les corps subtils, le souffle et le diaphragme, le son et les fascias, la voix de la guérison.
Mercredi et jeudi
Je libère ma voix, je libère mes corps. Les chakras et le son, les voyelles, les bijas mantras, mantras.
Vendredi
J’harmonise ma voix et mes corps. Les organes et le son, les voyelles, les bijas mantras, mantras.
Samedi
Départ.
Pour qui ?
Cette formation s’adresse aux enseignants de yoga qui souhaitent enrichir leurs enseignements, aux praticiens accompagnant à la guérison de l’âme ( sophrologue, hypnose, etc… ) ou toute personne souhaitant voyager pour elle et l’intégrer à sa pratique quotidienne de purification, d’harmonisation et de guérison.
Elle est accessible à toutes et à tous, sans aucun pré-requis techniques ou connaissances en musique, il n’est pas nécessaire de savoir chanter, ni de jouer d’un instrument de musique. Vous repartirez avec une boîte à outils complètes et simples de pratiques à partager en conscience et en présence.
Nous serons hébergé(e)s à la Fabrik du Signe, un merveilleux espace en pleine nature, où nous pourrons expérimenter les pratiques au contact des Mondes en intérieur et en extérieur.
Repas
Les 3 repas par jours végétariens et vegans seront cuisinés par Nathalie Guérin, merveilleuse cheffe, amoureuse de la nature et de ses produits.
Tarifs
Formation
Tarif early bird, avant le 17 mai: 555€. À partir du 18 mai : 665€.
Ce tarif exclut le transport et les transferts, l’hébergement et les repas.
Hébergement et repas
Hébergement en chambre double (5 nuits) et repas: 335€.
Hébergement en chambre single (5 nuits, uniquement 2 chambres single) et repas: 410€.
Hébergement tente & camion (5 nuits) et repas: 260€.
