Ateliers, retraites de yoga et méditation, et conférences
Ressource-toi, libère et harmonise tes corps, éveille toi à tous tes espaces de vie intérieure. C'est à toi de choisir maintenant ce dont tu as besoin. Les retrouvailles commencent pour toi.
Ateliers et conférences à venir
11 places- Sam. 19 juillet 2025
- Cotignac, France
Bain Sonore
Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.
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en ligne- Lun. 21 juillet – sam. 26 juillet 2025
- En ligne
Retraite d'été : Qui suis-je en photographie ?
Je te propose un voyage de 7 jours pour te découvrir à travers la photographie, avec des pratiques quotidiennes pour affiner ton alignement intérieur et capturer ton essence, le tout sans nécessité d'appareil photo, juste avec un téléphone.
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en ligne- Lun. 4 août – ven. 29 août 2025
- En ligne
Mon programme d'été : 20 minutes par jour
Pendant un mois, à ton rythme — le matin, la journée ou le soir — prends 20 minutes pour voyager à travers des cours de pilates, kundalini yoga, yin yoga, yoga du son et de la voix, ainsi que yoga du visage.
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11 places- Sam. 23 août 2025
- Cotignac, France
Bain Sonore
Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.
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20 places- Ven. 29 août 2025
- Salernes, France
Bhajan, cercle de chants sacrés
Rejoins-moi pour un moment unique où nous pouvons libérer nos voix d’un même cœur pour célébrer la vie. La Fabrik du Signe, à Salernes.
En savoir plusOrganise ton propre week-end
Les activités ci-dessus ne te conviennent pas ? Elles ont lieu trop loin, tu n'es pas disponible aux dates proposées, ou peut-être le prix dépasse ton budget ? Je te propose alors d'organiser ton propre week-end de yoga, pilates et/ou méditation.
Si tu as un grand jardin ou un espace qui peut accueillir 10 personnes, je te propose d'organiser un week-end pour toi, ta famille, tes voisins ou amis, et c'est moi qui viens à toi.
Nous définissons ensemble le planning et les thèmes. Chaque participant apporte un plat à partager le midi. Et la seule personne à héberger, c'est moi ! Le week-end de cours est offert pour la personne qui organise.
Ateliers et conférences passées
- Sam. 28 juin 2025
- Cotignac, France
Bain Sonore
Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.
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en ligne- Mer. 18 juin 2025
- En ligne
Atelier de Respiration Sacrée : Le souffle sacrée de l'Utérus
Réapprenons à respirer et à nous reconnecter à nous-mêmes. Osons embrasser notre potentiel originel et soyons pleinement présent.es dans notre existence. Cette séance spéciale nous invite à un voyage intérieur avec le souffle sacré.
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- Sam. 14 juin 2025
- Cotignac, France
Atelier de Yoga du Son et de la Voix
Lors de cet atelier, tes corps vont faire l'expérience du son et vibreront à l'unisson, ouvrant ainsi la voie à la méditation. Cet état absolu de tranquillité, de sérénité et de justesse active en silence tout le travail nécessaire à ton Être. Au Grainage à Cotignac.
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- Ven. 6 juin – lun. 9 juin 2025
- Cotignac, France
Un week-end pour chanter, respirer et danser
Passons un long week-end à Cotignac, dans le Var, pour découvrir les énergies de la Provence Verte en chantant, respirant et dansant dans cette magnifique bastide. À La Pampa en Provence, à Cotignac.
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