Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes

Bâtisse du XVIe siècle accolée au flanc sud du mont Lozère, cette ferme templière rénovée, remplie d’énergie douce et lumineuse, sera notre terre d’accueil pour notre semaine de vacances d’août.

Dates Du lundi 10 août au samedi 15 août 2020
Lieu Au Mas Nouveau, à Génolhac dans le Parc national des Cévennes
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

{$page->image->description}

Lors de cette semaine perdue dans cette vallée magique, nous allons voyager à travers deux pratiques complémentaires : le pilates et le yoga.

Chaque matin nous réveillerons notre corps par un Pranayama puis une pratique de Pilates afin de comprendre et réaligner notre corps physique. Celui-ci maîtrisé, nous pourrons alors dans nos pratiques de l’après-midi explorer en toute sécurité nos corps subtils avec notre pratique de yoga et de méditation.

Yin et yang yoga, bhajan, méditation, cérémonie : autant de voyages qu’il me sera possible de te faire vivre pour échapper de notre quotidien afin de revenir au centre de notre être, en toute conscience, là où la compréhension et les sensations se retrouvent pour s’équilibrer.

Les après-midi pourront n’être que repos, ou massage, promenade, partages… tout ce dont tu auras envie te sera permis.

Tarif

  • 245€

Le tarif inclut :

  • Retraite (tous les cours)

Le tarif exclut :

  • Le transport
  • L'hébergement et les repas

Conditions de réservation

Retraites

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact. Pour toute annulation :

  • Plus d'un mois avant la retraite : remboursement de la totalité de vos versements.
  • Entre un mois et 15 jours avant la retraite : les sommes versées vous seront remboursées à l'exception des 30% d'acompte.
  • 14 jours avant la retraite : aucun remboursement.

Si nous annulons la retraite, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Si nous annulons un atelier, celui-ci pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Lieu de rendez-vous

  • Adresse : Mas Nouveau, 30450 Génolhac
  • Latitude : 44.345806 – Longitude : 3.930756 (degrés décimaux)
Carte

Itinéraire sur Google Maps Site internet

Les activités à venir

en ligne
  • Lun. 13 mai – jeu. 23 mai 2024
  • En ligne

11 jours de Méditation : La Gayatri Mantra et ses Mudras

Rejoignons-nous pendant 11 jours tous les matins de 6h30 à 7h00 pour découvrir la puissance du mantra de la Gayatri et de ses Mudras.

En savoir plus
20 places
  • Sam. 18 mai 2024
  • Brignoles, France

Le Pouvoir du Son : maintenir l'équilibre du corps, du coeur et de l'esprit

Lors de cette journée pratique, découvre les bienfaits du son et de la vibration dans un cadre idyllique au Domaine de l'Olivier. Domaine de l'Olivier à Brignoles.

En savoir plus
20 places
  • Sam. 25 mai 2024
  • Marseille, France

Atelier de Yoga du Son et Bain Sonore

À travers cet atelier, je t'invite à découvrir les différentes dimensions de la vibration et à expérimenter sa rencontre avec ton corps. C'est une expérience alchimique où ton retrouveras ton origine pendant deux heures. À Bloom Yoga Studio à Marseille.

En savoir plus
20 places
  • Sam. 22 juin 2024
  • Marseille, France

Atelier de Yoga du Son et Bain Sonore

À travers cet atelier, je t'invite à découvrir les différentes dimensions de la vibration et à expérimenter sa rencontre avec ton corps. C'est une expérience alchimique où ton retrouveras ton origine pendant deux heures. À Bloom Yoga Studio à Marseille.

En savoir plus

Quelques avis sur nos activités

J'ai pu pratiquer des breathworks environ 15 séances avec Laetitia. Je pratique toujours avec elle. J'ai adoré notre collaboration et ne peux plus m'en passer. Bienveillance, écoute, retour à l'intérieur de soi. Ma vie a changé. Il y a deux choses dont on ne peut se passer : respirer et boire de l'eau. Mettons-y de la conscience. Venez respirer et rencontrer votre Souffle.

Marc B.Âme → Respiration sacrée

En qualité de novice dans l'Art du chant et de la pratique d'un instrument de musique, le Programme de Bhakti Chanting m'offre un présent inestimable, celui de me connecter à ma voix. L'accompagnement de l'harmonium rend ces moments tellement plus intenses et profonds. En plus de nous enseigner les Chants Sacrés, Laetitia nous apprend comment se les approprier avec justesse et assurance grâce aux techniques de la respiration et du souffle. Au delà des vidéos d'apprentissage, très pédagogiques, une fois par mois, Laetitia nous donne accès à l'approfondissement de son enseignement au travers de lives très enrichissants. Il était pour moi inattendu –voire inespéré– de bénéficier, dans le confort de mon "chez moi", d'un apprentissage de qualité qui m'apporte tant de plaisir, de douceur et de Paix. Par ailleurs, aucune pression quant à la cadence de l'enseignement… Il se fait au rythme de chacun… Essentiel pour moi qui apprécie de prendre mon temps ! Quel bonheur ! Ma voix, si longtemps délaissée, fait désormais partie de moi. Merci infiniment Laetitia pour tout ce que tu transmets de ton art avec autant d'authenticité et générosité.

Catherine V.Esprit → Université de la Conscience

Laetitia, comme je suis heureuse de t'avoir rencontrée… Les ateliers que tu proposes sont de purs et merveilleux moments de bonheur. Tes connaissances, ta pédagogie, ta bonne humeur, ta générosité, illuminent ces instants bénis. Merci du fond du coeur.

Nicole ForniVilleneuve-Loubet, France, Mars 2019 : Atelier Muladhara Chakra. Chakra 1
Corps → Yoga des Chakras

Lire plus de témoignages