L’alignement tant recherché de chacun de nos 7 corps ne peut se produire sans passer par l’Essence même : la compréhension. Cet atelier aura lieu le samedi 26 janvier de 17h à 19h au centre Terre d’Eveil à Mouans-Sartoux. Nous étudierons :
- l’historique de la salutation au soleil
- l’alignement, le système de tenségrité, les rythmes osseux du corps physique
- le détail de chaque posture constituant la salutation : approche physique, spirituelle, le souffle
- sur le mantra des 12 noms du soleil, nous associerons comme une danse de gratitude au ciel et à la terre cette salutation en conscience.