Témoignages
Voici quelques avis récents de nos élèves à propos de nos activités de Yoga et Pilates.
Les séances avec Laetitia sont de vrais voyages intérieurs en totale reconnexion avec votre souffle et votre corps. J'ai été transporté bien au delà de ce qu'il m'était possible d'imaginer à travers le souffle connecté. Si l'expérience est fantastique à vivre pour soi, libératrice et profonde, elle est aussi due au fait que Laetitia nous y accompagne en douceur et en bienveillance. Durant chaque séance, elle a su se connecter à mes ressentis pour les retranscrire et m'en donner des clés de progression. Toujours de bonne humeur et authentique, j'encourage quiconque souhaite vivre une libération par le souffle. Un immense merci !
Esteban G.Âme → Respiration sacrée
Mon travail en breathwork avec Laetitia ne fait que commencer mais j'ai pris conscience à quel point cette pratique était extrêmement puissante, un voyage déroutant à l'intérieur de soi, une libération d'émotions et de douleurs physiques. Le plus surprenant est le ressenti de Laetitia juste et bienveillant qui nous accompagne avec douceur pendant ce voyage. Une expérience enrichissante qui ne fait que commencer.
Christiane B.Âme → Respiration sacrée
Quel meilleur remède que le breathwork pour plonger au plus profond de soi-même, sans artifice où seule la vérité explose en pleine lumière. Le breathwork une pratique magique et puissante, le pouvoir du souffle qui vous lave, qui vous guéri. Il suffit simplement d'oser. Et bien entendu d'être très bien accompagnée. J'ai trouvé chez Laetitia toute la bienveillance, la confiance, le sérieux pour oser lâcher-prise et avancer sereinement sur ce chemin magnifique de la guérison.
Nathalie G.Âme → Respiration sacrée
J'ai pu pratiquer des breathworks environ 15 séances avec Laetitia. Je pratique toujours avec elle. J'ai adoré notre collaboration et ne peux plus m'en passer. Bienveillance, écoute, retour à l'intérieur de soi. Ma vie a changé. Il y a deux choses dont on ne peut se passer : respirer et boire de l'eau. Mettons-y de la conscience. Venez respirer et rencontrer votre Souffle.
Marc B.Âme → Respiration sacrée
Un retour à moi-même, à mon corps physique, à l'essence-ciel. Un cheminement vers l'accueil de ce que je suis, sans le réfléchir et le comprendre, simplement accepter d'Être. Milles Merci.
Eleonore R.Esprit → Université de la Conscience
Juste connectée à moi. Avoir des réponses sans rien demander. Être en confiance, se laisser aller, lâcher tout, se laisser tomber en arrière et profiter de chaque seconde. Le mental en mode pause. Laisser mon corps vivre, laisser mon coeur vibrer. Tout simplement… Le souffle, le pouvoir du souffle qui fait, qui refait circuler toutes les énergies émotionnelles, lui faire confiance, il va où j'ai besoin d'être. Le souffle qui guérit, le souffle qui me libère… oui libre !!!! Merci Laetitia pour ce magnifique moment, merci pour ta guidance, merci pour ton enseignement, encore un marche de montée aujourd'hui qui me rapproche un peu plus de moi.
Nathalie G.Âme → Respiration sacrée
Merci Laetitia pour cette magnifique journée… tu nous inspires à rayonner ce que nous sommes vraiment au plus profond de nous ! La musique, ta voix, tes mots, et les techniques tout y est pour ce recentrer et se recharger.
Karine R.Être → Sonothérapie
Merci pour cette merveilleuse découverte et initiation. Je comprends ce soir que oui, il va m'être possible de traverser cette période sans peur, avec douceur en restant aligné avec mes valeurs. Je comprends que je vais réussir à guérir mes blessures physiques et émotionnelles. Je comprends que j'ai une puissance intérieure. Quel cadeau inestimable. Je vais chérir cette expérience. Merci du fond du cœur d'avoir organisé cette soirée, de votre temps et votre bienveillance. Avec toute ma gratitude.
Stéphanie T.Saint-Jeannet, France, Août 2021 : Ma journée pause: Rebirthing breathwork – Bhajan – Danse Ecstatic
Âme → Respiration sacrée
J'ai rencontré Laetitia en 2019, par hasard, en faisant des recherches sur internet. J'ai fait ma première retraite de yoga / mantra avec elle à l'été 2019, près de Toulouse […] Ensuite, j'ai fait des ateliers avec elle lorsqu'elle venait sur Paris, toujours la même magie. Puis est survenue la crise du Covid et elle a mis en place sa pratique par Zoom. Cela m'a permis de pratiquer 4 à 5 fois plus que d'ordinaire, grâce à ses cours récurrents mais aussi tous les ateliers thématiques et contextuels, ou encore des cours théoriques, comme par exemple sur le souffle. Elle nous a accompagné magnifiquement (au dépens, je pense, de son temps personnel) pendant cette période. Depuis, je continue de pratiquer avec elle à distance et j'ai indiscutablement trouvé en elle la praticienne, la yogi, dont j'avais besoin. Laetitia est un mix de personne spirituelle qui me fait adhérer à des théories / croyances / motivations / spiritualités / rites (whatever) autant qu'elle est ancrée dans le réel, peut vous faire faire du yoga sur du Metallica, chanter du Jeff Buckley en guise de bhakti, blaguer comme une jeune personne de son temps, vous accompagner dans votre réflexion sur la vie, les épreuves, tout en gardant son individualité et sa singularité.
Cécile G.Esprit → Université de la Conscience
Je recommande vivement Laetitia, lumière sur mon chemin de vie ! J'ai particulièrement apprécié l'expérience des 21 jours de méditation a Shiva.
Sylviane L.En ligne, Mai 2021 : Programme de 21 jours de Méditation : Chanter le Monde
Être → Sonothérapie
Durant les 21 jours de mantrathérapie, Laetitia nous a permis de pratiquer cette méditation par les mantras si bienfaisante avec professionnalisme et sérieux tout en douceur. Du coup tout est passé si vite, et nous avons senti notre taux vibratoire s'élever au fur et à mesure. Je serai partante pour un nouveau programme sans hésitation. Un grand merci. A bientôt Laetitia !
Véronique MadoreEn ligne, Mai 2021 : Programme de 21 jours de Méditation : Chanter le Monde
Être → Sonothérapie
De retour de la retraite Pilates et Yin Yoga en ce mois d'août 2020, un grand merci à Laetitia, déjà pour avoir trouvé ce lieu magnifique au cœur du Parc des Cévennes, et ensuite pour sa douce et joyeuse présence à nos côtés. Nos journées se sont écoulées entre les pratiques de Pilates le matin, de yin yoga en fin d'am, d'échanges, de convivialité, de rires, de larmes. Non seulement Laetitia nous permet de nous reconnecter à notre corps, à notre souffle, à nos émotions mais ce que j'adore aussi, c'est sa voix, sublime, à travers ses chants elle nous montre son âme et nous invite à nous rappeler la nôtre. Mille mercis Laetitia, et à très bientôt.
Patricia TrastourGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Corps → Yin Yoga
Merci pour cette magnifique semaine passée avec toi Laetitia et 12 autres femmes formidables. Nous étions dans un endroit magnifique et magique, accueillies comme des princesses par Isabella la reine des lieux qui nous a logée et nourrie divinement bien. Laetitia, tu m'as accompagné dans cette retraite avec douceur, chant, danse et compréhension (je n'avais jamais pratiqué le yoga !). J'ai beaucoup transpiré, mais quel bonheur de se serrer dans les bras après chaque fin de journée :-) J'en garderai un magnifique souvenir, je t'embrasse fort et mon âme aussi.
Fabienne BenzoniGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Corps → Yin Yoga
Une magnifique retraite, que je définirais comme presque salvatrice. Je n'étais pas sortie de Paris depuis 6 mois et c'était le vrai déconfinement pour moi… et quel déconfinement ! Déjà, l'an dernier, à Bessac, j'avais été transportée (transformée ?) par la retraite de Laetitia, sa créativité débordante, sa capacité à nous emmener tellement plus près de nous, à réparer nos corps et nos esprits, la beauté et l'harmonie de tout ce qu'elle nous propose. Le lieu, le Mas Nouveau, gîte à Génolhac, dans le Gard, était en endroit magique, magnifiquement rénové, plein de charme et de l'engagement de sa propriétaire, touchante, médecin, masseuse, hôtelière, chef cuisinière… Last but not least, un groupe de meufs incroyables, toutes en harmonie, en douceur, et en fous rires incroyables !
Cécile GendraudGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Corps → Yin Yoga
Cette retraite à Génolhac dans les Cévennes a été pour moi une semaine magique : proximité de la nature avec des paysages à couper le souffle, proximité du corps avec une compréhension de l'alignement idéal, et proximité des émotions avec un retour aux équilibres fondamentaux –le tout dans la bonne humeur et la détente… parfait !
Carine NassorGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Corps → Yin Yoga
Merci Laetitia pour cette semaine magique ! Je connaissais déjà tes talents dans la transmission de postures de yoga, mais à cela j'ai découvert l'immense force intérieure qui s'en dégage grâce à cette grande chance d'avoir été guidée par une personne comme toi ! Tes enseignements, ta maitrise du chant et de nombreux instruments, l'attention que tu portes à toutes et tous, ta générosité et ta luminosité constante ont été un levier dans ce cheminement de conscience où le corps, l'âme et l'esprit ont dansé à l'unisson. Cette semaine a été aussi légère qu'intense. Entre rires et fortes émotions réparatrices. J'en ressors grandie et heureuse, et n'aspire qu'à recommencer !
Sandrine DilanSaint-Jeannet, France, Juillet 2020 : Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes
Corps → Yoga des Chakras
Retraite de Yoga et harmonisation des Chakras, ma première retraite. Juste MAGIQUE avec des moments très intenses, des prises de conscience et des très belles rencontres, le tout dans un petit coin de paradis. Merci à toi Laetitia pour ton amour du partage, ta douceur et ta bienveillance. Que des magnifiques souvenirs gravés dans mon cœur :) Merci la vie !
Laurence ChauvySaint-Jeannet, France, Juillet 2020 : Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes
Corps → Yoga des Chakras
Une expérience incroyable sur l’harmonisation des Chakras à la Casa Sallusti à tes côtés cet été. Ton approche spirituelle, musicale et ta parfaite connaissance du corps en font un apprentissage unique, fort et émouvant, avec toujours des rencontres enrichissantes qui nous emmènent encore un peu plus loin dans notre voyage intérieur. Merci pour ces partages et ta grande générosité. Hâte de découvrir d’autres lieux et d’autres expériences spirituelles à tes côtés.
Sophie ValetteSaint-Jeannet, France, Juillet 2020 : Holiday Yoga : retraite d'harmonisation des chakras en Alpes-Maritimes
Corps → Yoga des Chakras