Ouvert à toutes et tous
Un moment de pause et de ressourcement
Un moment de guérison
Un moment de découverte et d’expérimentation
Dans une magnifique nature, nos journées seront ponctuées de pratiques (une le matin et une en fin de journée), de moments de partage, de vide. Des instants ensemble et des moments de solitude. Finalement, tout ce que tu souhaiteras à ce moment-là.
Une séance de méditation supplémentaire sera proposée le matin au lever du soleil, ainsi qu’une autre au coucher, en plus des deux pratiques quotidiennes. Tu seras libre de toutes les suivre ou de choisir celles qui t’attirent. Chaque pratique sera un voyage à travers le son, la voix, les chants sacrés, le mantra, le souffle, le silence, l’immobilité et le mouvement. Ces pratiques, qui me tiennent à cœur, incarnent parfaitement les deux grands mouvements de la vie qui nous composent : contraction et expansion. Chaque jour offrira un moment de retour à l’intérieur et un moment d’ouverture au monde, que l’on pourrait résumer ainsi : je me pose, je m’aligne pour m’offrir pleinement à la vie.
Dans un lieu en pleine nature entouré de prairies et de forêts, nous serons logé.es dans cette magnifique bastide.
Programme
Nos pratiques se dérouleront dehors comme à l’intérieur. Voici quelques unes de nos pratiques :
- Méditation
- Bain sonore
- Yoga nidra
- Yoga du son et de la voix
- Cercle de chants sacrés
- Respiration sacrée
- danse intuitive.
Je te propose aussi un soin individuel que je te dispenserai. Il s’agit d’un soin de purification et d’harmonisation sonore, d’une durée de 1h à 1h30, comprenant un soin aux bols tibétains de purification des corps, un massage d’harmonisation avec le Rebozo et les diapasons, et une canalisation.
Également, un massage sonore d’environ 45 minutes comprenant le nettoyage des chakras et l’harmonisation avec des bols tibétains.
Repas
Les repas seront préparés par Nathalie Guérin, cheffe vegan. Ils seront composés d’un brunch, d’un dîner et de 2 collations une le matin avant nos pratiques et une l’après-midi.
Logement
Vous dormirez dans de magnifiques chambres disponible en double ou en single. Les salles de bain seront partagées en général entre deux chambres.
Consulte les tarifs ci-dessous.
