Le mois de Mai, le printemps… l’éclosion des bourgeons, la lumière si douce et éclatante, l’éveil de la nature si longtemps restée endormie. Il est temps de se faire plaisir et de goûter au joie de cet éveil.
Je vous invite le temps de ce long week-end de 5 jours à une pause, à la douceur de vivre. Vivre le yoga chaque jour dans ces vignes majestueuses du Var en plein air. Vivre le bonheur et la connexion de la nature. Vivre le partage ensemble, l’éveil des sens à travers la dégustation du vin de ce domaine viticole qui nous accueille. S’accorder du temps pour juste être présent à la beauté de chaque instants que nous créerons ensemble vivants et conviviales.
Nous serons logés dans la maison au milieu des vignes ; à 5km du village de la Motte, nous prendrons cette petite route qui nous mènera dans ce lieu coupé du monde où juste le silence et les vignes à perte de vue s’étalent.
Joanna passionnée de cuisine nous concoctera nos repas végétariens bio, et nous fera partager ses goûts et ses saveurs qu’elle aime imaginer.
Chaque matin et fin de journée seront consacrées à une pratique de yoga et de méditation, et nous nous laisserons porter le reste de la journée au son des grillons, sieste dans le hamac, ballade dans la nature, et dégustation de vin bio au coeur du vignoble.
Planning
Samedi 5 mai
- À partir de 14h : arrivée.
- 16h30–18h30 : cours de yoga et méditation.
Du dimanche 6 au mardi 8 mai
- 8h : thé, café, fruits sec, fruits.
- 9h–11h : pranayama, cours de yoga.
- 12h30 : déjeuner / brunch.
- Après midi libre, balade méditative, dégustation de vin.
- 16h30–18h30 : cours yoga et méditation.
- 18h30 : apéro.
- 19h : dîner.
Mercredi 9 mai
- 8h : thé, café, fruits sec, fruits.
- 9h–11h : pranayama, cours de yoga.
- 12h30 : déjeuner / brunch.
- Départ après le brunch.
