Atelier de Respiration Sacrée

Réapprenons à respirer, à nous retrouver, oser être dans tout notre potentiel originel et pleinement présent dans notre vie.

Dates Le mardi 7 novembre 2023
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

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La Respiration Sacrée est une technique puissante de guérison contemporaine créée par Léonard Orr qui a pour objet de libérer dans le corps physique notre mécanisme de respiration. Nous ne respirons qu’à 25 à 30% de notre capacité. On dit souvent que la manière dont nous respirons est un miroir de notre façon d’être dans la vie. En respirant à 25% de notre capacité, c’est comme si nous prenions le minimum pour vivre ou survivre.

Les bénéfices

L’énergie retrouve alors de la place pour circuler, pouvant redonner tout son potentiel à notre mécanisme de respiration. Notre corps physique tout entier –muscles, fascias, cellules…– peut alors recevoir tout le potentiel énergétique du souffle, tout notre Être se retrouve mieux nourrit, ce qui va avoir un impact direct et immédiat sur notre santé physique, mentale et émotionnelle :

  • 70% des toxines du corps sont éliminées par le souffle
  • Diminution de la fatigue
  • Apaisement du mental, diminution du stress
  • Amélioration du sommeil
  • Amélioration du système immunitaire
  • Rééquilibrage du PH du sang qui détermine le terrain de développement des maladies
  • Diminution des douleurs physiques chroniques
  • Rééquilibrage du système nerveux sympathique et parasympathique

C’est un véritable outil de retour à soi, à ce que j’ai vécu pour revenir à l’Être illimité que je suis. En respirant, en redonnant vie à mon système respiratoire, je réapprends à être là, à être vivant(e), à m’abandonner à la vie, à être là dans ma vie. La respiration sacrée éveille l’intelligence du coeur, du corps et de l’esprit. Consulter les contre-indications.

Programme

  • Présentation de la technique de respiration
  • 20 minutes de relaxation avec la Danse Alichimie
  • 1 heure de respiration connectée
  • 20 minutes de relaxation
  • 15 minutes d’ancrage avec un bain sonore
  • Cercle de parole

Cet atelier aura lieu en ligne le mardi 7 novembre de 19h à 21h.

J'assiste en ligne

Tarif

Le tarif inclut :

  • 20€

Conditions de réservation

Retraites initiatiques

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites initiatiques

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact.

  • Versement de 30% à la réservation : non remboursable, quelles que soient les raisons.
  • Annulation plus d'un mois avant la retraite : remboursement intégral des versements, à l'exception de l'acompte.
  • Annulation 14 jours avant la retraite : aucun remboursement, quelle que soit la raison.

Si nous annulons la retraite, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Si nous annulons un atelier, celui-ci pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Les activités à venir

en ligne
  • Mar. 27 mai 2025
  • En ligne

Soin Nouvelle Lune : Atelier de Respiration Sacrée

Réapprenons à respirer et à nous reconnecter à nous-mêmes. Osons embrasser notre potentiel originel et soyons pleinement présent.es dans notre existence. Cette séance spéciale nous invite à un voyage intérieur avec le souffle sacré.

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3 places
  • Ven. 6 juin – lun. 9 juin 2025
  • Cotignac, France

Un week-end pour chanter, respirer et danser

Passons un long week-end à Cotignac, dans le Var, pour découvrir les énergies de la Provence Verte en chantant, respirant et dansant dans cette magnifique bastide. À La Pampa en Provence, à Cotignac.

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15 places
  • Sam. 14 juin 2025
  • Cotignac, France

Atelier de Yoga du Son et de la Voix

Lors de cet atelier, tes corps vont faire l'expérience du son et vibreront à l'unisson, ouvrant ainsi la voie à la méditation. Cet état absolu de tranquillité, de sérénité et de justesse active en silence tout le travail nécessaire à ton Être. Au Grainage à Cotignac.

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en ligne
  • Lun. 21 juillet – sam. 26 juillet 2025
  • En ligne

Retraite d'été : Qui suis-je en photographie ?

Je te propose un voyage de 7 jours pour te découvrir à travers la photographie, avec des pratiques quotidiennes pour affiner ton alignement intérieur et capturer ton essence, le tout sans nécessité d'appareil photo, juste avec un téléphone.

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Quelques avis sur nos activités

Laetitia, je tenais à te remercier pour la grande qualité de ce stage yoga et humanitaire à Bali. Les deux facettes de cette expérience balinaise avec toi ont été magnifiques –le séjour avec les enfants de l'orphelinat de Bedulu et le stage yoga à Ubud. Tu nous a permis de vivre cette opportunité merveilleuse de donner et de recevoir ces attentions, ces émotions qui nous réconcilient avec la nature humaine, au milieu des enfants et de l'équipe encadrante. Pendant le stage de yoga à Ubud, tu nous as guidées chaque jour vers des perceptions nouvelles, corporelles, énergétiques et philosophiques, accompagnées par le son de ta voix et de ton harmonium. Le choix des lieux de séjour, la qualité des repas que nous avons partagés, le cadre enchanteur, la magie des rencontres, ta joie de vivre, ton humanité et ce don du partage qui te caractérisent, ont fait de ce moment bien plus qu'une parenthèse de vie. Expériences, emotions, enseignements vont retentir longtemps en moi et je suis déjà pressée de pouvoir revivre cela. Merci encore et à très vite.

Catherine TamarindiUbud, Bali, Octobre 2018 : Retraite de Yoga humanitaire à Bali
Corps → Yoga des Chakras

Je suis très heureuse d’avoir « par hasard.. », bien qu’il n’y ait pas de hasard, visité le site de Living'in Harmony cherchant comment approfondir le travail de ma voix et accompagner les chants avec l’harmonium indien. Je n’ai pas beaucoup hésité pour m’inscrire à l’immersion proposée par Laetitia. Le programme est complet et l’avantage est que chacun va à son rythme. L’accompagnement de grande qualité de Laetitia permet en même temps une liberté totale d’autonomie et une assurance appréciable de ne pas se sentir seule devant les difficultés rencontrées. Laetitia est une personne très disponible qui fonctionne avec le cœur et qui ne laisse personne sur le côté. Son engagement dans son enseignement se fait dans la simplicité, l’humilité et dans la joie qu’elle transmet. La communication entre les personnes inscrites s’est vite mise en place, les rencontres mensuelles en visio ont un rôle essentiel dans l’évolution du programme, le projet d’une rencontre en présentiel se profile. Le tout est d’une saveur exquise qui fait beaucoup de bien et qui ouvre les portes sur un chemin spirituel.

Annie B.Esprit → Université de la Conscience

Modeste adhérente de la pratique du yoga grâce à une amie qui avait un petit passage à vide, je me suis retrouvée à cette retraite de pilates et yoga. Je me suis laissée porter sans avoir plus d'infos que ça. Ce fut une semaine magique, un bel échange, j'ai eu un vrai déclic. Les cours sont top, tout paraît simple, j'ai pris conscience de mon corps, de ma respiration. Tout a un sens, tout est juste. Guidée par la voix, la musique et les chants de Laetitia, je me suis sentie transportée. Merci, merci pour ces 5 jours. Juste très envie de le dire, de partager, d'en faire profiter, et surtout continuer sur ce chemin intérieur. Aujourd'hui j'ai lu « l'expérience du yoga » sur le site ; la présentation est conforme à ce que j'ai ressenti.

Corinne GalharretToulouse, France, Juillet 2018 : Retraite de Yoga / Pilates et éveil des sens
Être → Sonothérapie

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