Atelier de Respiration Sacrée

Réapprenons à respirer, à nous retrouver, oser être dans tout notre potentiel originel et pleinement présent dans notre vie.

Dates Le jeudi 7 décembre 2023
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

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La Respiration Sacrée est une technique puissante de guérison contemporaine créée par Léonard Orr qui a pour objet de libérer dans le corps physique notre mécanisme de respiration. Nous ne respirons qu’à 25 à 30% de notre capacité. On dit souvent que la manière dont nous respirons est un miroir de notre façon d’être dans la vie. En respirant à 25% de notre capacité, c’est comme si nous prenions le minimum pour vivre ou survivre.

Les bénéfices

L’énergie retrouve alors de la place pour circuler, pouvant redonner tout son potentiel à notre mécanisme de respiration. Notre corps physique tout entier –muscles, fascias, cellules…– peut alors recevoir tout le potentiel énergétique du souffle, tout notre Être se retrouve mieux nourrit, ce qui va avoir un impact direct et immédiat sur notre santé physique, mentale et émotionnelle :

  • 70% des toxines du corps sont éliminées par le souffle
  • Diminution de la fatigue
  • Apaisement du mental, diminution du stress
  • Amélioration du sommeil
  • Amélioration du système immunitaire
  • Rééquilibrage du PH du sang qui détermine le terrain de développement des maladies
  • Diminution des douleurs physiques chroniques
  • Rééquilibrage du système nerveux sympathique et parasympathique

C’est un véritable outil de retour à soi, à ce que j’ai vécu pour revenir à l’Être illimité que je suis. En respirant, en redonnant vie à mon système respiratoire, je réapprends à être là, à être vivant(e), à m’abandonner à la vie, à être là dans ma vie. La respiration sacrée éveille l’intelligence du coeur, du corps et de l’esprit. Consulter les contre-indications.

Programme

  • Présentation de la technique de respiration
  • 20 minutes de relaxation avec la Danse Alichimie
  • 1 heure de respiration connectée
  • 20 minutes de relaxation
  • 15 minutes d’ancrage avec un bain sonore

Cet atelier aura lieu en ligne le jeudi 7 décembre de 19h à 21h.

J'assiste en ligne

Tarif

  • 20€

Conditions de réservation

Retraites

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact. Pour toute annulation :

  • Plus d'un mois avant la retraite : remboursement de la totalité de vos versements.
  • Entre un mois et 15 jours avant la retraite : les sommes versées vous seront remboursées à l'exception des 30% d'acompte.
  • 14 jours avant la retraite : aucun remboursement.

Si nous annulons la retraite, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Si nous annulons un atelier, celui-ci pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Les activités à venir

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A l'aube du solstice d'hiver, je t'invite à un atelier pour comprendre ce passage important de Yule, et ce qu'il nous invite à faire.

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Quelques postures Yin et peut-être un peu Yang en fonction des énergies du moment, une douce musique ou le silence, le son de nos voix ou des instruments pour soutenir ce moment et en faire un moment unique de notre semaine.

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Pratique de yoga de l'hiver

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Bhajan, cercle de chants sacrée

Rejoins-moi pour un moment unique où l’on peut s’autoriser à libérer nos voix d’un même cœur pour célébrer la vie. À Eklore à Vence.

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J'incarne les 13 Archétypes du Féminin : La Doula

Comment incarner dans mon quotidien les 13 archétypes des Femmes Sacrées que je porte ? Rejoins-moi pour cette pleine lune de décembre qui nous invite à reconnaître la Muse que nous portons.

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Voyage Alchimique des 5 éléments : le pouvoir du son et de la voix

Réveillons grâce au son ces 5 éléments primordiaux de la vie qui circulent en nous. Lors de cette immersion sonore, ton corps recevra la puissance de la vibration de l'Air, de la Terre, de l'Eau, du Feu et de l'Ether. Au Jardin des Alchimistes à Lorgues.

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Quelques avis sur nos activités

Durant les 21 jours de mantrathérapie, Laetitia nous a permis de pratiquer cette méditation par les mantras si bienfaisante avec professionnalisme et sérieux tout en douceur. Du coup tout est passé si vite, et nous avons senti notre taux vibratoire s'élever au fur et à mesure. Je serai partante pour un nouveau programme sans hésitation. Un grand merci. A bientôt Laetitia !

Véronique MadoreEn ligne, Mai 2021 : Programme de 21 jours de Méditation : Chanter le Monde

Je porte la vie en moi en ce moment. Je suis tellement heureuse (…) je tenais à te remercier parce que parfois on fait des choses dont on ne mesure pas la portée. Tu as fait des miracles en moi. Merci Laeti.

Matilde M.

Merci Laetitia pour cette magnifique journée… tu nous inspires à rayonner ce que nous sommes vraiment au plus profond de nous ! La musique, ta voix, tes mots, et les techniques tout y est pour ce recentrer et se recharger.

Karine R.

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