Pratique Matinale : Yin Yoga, Yoga du Son, Yoga des Chakras et Méditation

Accorde-toi 30 minutes chaque matin pour une pratique personnelle, un voyage de découverte à travers des pratiques physiques, sonores et méditatives pour prendre soin de toi et commencer la journée avec un esprit apaisé et ouvert.

Dates Du mardi 8 octobre au vendredi 11 octobre 2024
Avec Laetitia Camilleri
Prix Tarif et conditions

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Je t’invite à participer chaque matin, de 7h30 à 8h00, à des séances de pratique matinale. Pendant 30 minutes, explore ton intérieur à travers le mouvement, la respiration, le son et la voix.

Du mardi 8 octobre au vendredi 11 octobre, consacre 30 minutes à vivre ta journée autrement. Chaque jour, une pratique différente t’attend : yin yoga, yoga du son et de la voix, yoga kundalini, bain sonore, yoga des chakras, vinyasa yoga ou méditation. Profite de ce moment pour te laisser surprendre par les activités proposées.

Découvre de nouvelles expériences et revisite celles que tu connais déjà. Laisse-toi guider les yeux fermés, puis commence ta journée avec un regard neuf, dans un état d’esprit apaisé, prêt.e à vivre pleinement ta journée.

J'assiste en ligne

Tarif

  • 25€

Conditions de réservation

Retraites initiatiques

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites initiatiques

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact.

  • Versement de 30% à la réservation : non remboursable, quelles que soient les raisons.
  • Annulation plus d'un mois avant la retraite : remboursement intégral des versements, à l'exception de l'acompte.
  • Annulation 14 jours avant la retraite : aucun remboursement, quelle que soit la raison.

Si nous annulons la retraite, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

  • Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
  • Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
  • Si nous annulons un atelier, celui-ci pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Les activités à venir

11 places
  • Sam. 19 juillet 2025
  • Cotignac, France

Bain Sonore

Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.

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en ligne
  • Lun. 21 juillet – sam. 26 juillet 2025
  • En ligne

Retraite d'été : Qui suis-je en photographie ?

Je te propose un voyage de 7 jours pour te découvrir à travers la photographie, avec des pratiques quotidiennes pour affiner ton alignement intérieur et capturer ton essence, le tout sans nécessité d'appareil photo, juste avec un téléphone.

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en ligne
  • Lun. 4 août – ven. 29 août 2025
  • En ligne

Mon programme d'été : 20 minutes par jour

Pendant un mois, à ton rythme — le matin, la journée ou le soir — prends 20 minutes pour voyager à travers des cours de pilates, kundalini yoga, yin yoga, yoga du son et de la voix, ainsi que yoga du visage.

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11 places
  • Sam. 23 août 2025
  • Cotignac, France

Bain Sonore

Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.

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20 places
  • Ven. 29 août 2025
  • Salernes, France

Bhajan, cercle de chants sacrés

Rejoins-moi pour un moment unique où nous pouvons libérer nos voix d’un même cœur pour célébrer la vie. La Fabrik du Signe, à Salernes.

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Quelques avis sur nos activités

Professeur de yoga, j’ai découvert les mantras pendant ma formation et j’ai été surprise de ce que ma voix pouvait me faire ressentir, et dans ma gorge et ailleurs… La vie m’a fait le cadeau de croiser celui de Laetitia, sans que je ne la connaisse auparavant : je cherchais juste à aller un peu plus loin sur ce chemin de découverte de nos vibrations. Laetitia me révèle à moi même à chacune de ses vidéos, que ce soit en direct ou pendant le contenu de sa formation, elle sait ce dont elle parle, on ressent son propre vécu et sa propre transformation. J’ai été émerveillé de découvrir la richesse du contenu qu’elle nous propose pour le prix de la formation, il faut bien le dire aussi ! J’ai hâte d’être au prochain Zoom, de prendre le temps de répéter les exercices qu’elle nous propose pour nous ouvrir à donner à nous-mêmes et aux autres, mais aussi à apprendre à recevoir ce dont nous avons besoin car tout est question d’équilibre, non ? Merci Laetitia, j’ai l’immense chance d’ouvrir ce programme avec ce petit groupe, je te ne souhaite qu’une chose, qu’il grandisse de ta lumière !

Céline R.Esprit → Université de la Conscience

J'ai pu partager un atelier ainsi qu'une semaine de retraite de Yoga à Bali guidés par Laetitia. Laetitia est une personne magnifique, lumineuse et inspirante. Elle a le don de viser juste et faire résonner en nous des vérités trop souvent oubliées. Que ce soit par les chants, par des textes inspirants ou la pratique de son art. Ses propositions nous emmènent à la rencontre de nous-même et de l'amour.

Florent TrastourUbud, Bali, Mai 2019 : Retraite de Yoga humanitaire à Bali
Corps → Yoga des Chakras

J’ai découvert Laëtitia à travers sa page Facebook, le nom qu’elle lui a attribué m’avais interpellé : « Yoga et dévotion ». Parfois les mots peuvent être plus beau que la réalité et parfois c’est l'être humain qui est beau tout simplement ! Si vous hésitiez à vous inscrire, je n’ai qu’un conseil à vous donner : foncez sans crainte, soyez assuré que cette expérience dépassera toutes vos attentes, peu importe le lieu choisit. L’enseignement de Laëtitia nourrit votre corps, votre cœur et votre esprit. Et en ce qui concerne sa dévotion, eh bien elle nourrira votre âme.

Sahar ChauffailleUbud, Bali, Mai 2019 : Retraite de Yoga humanitaire à Bali
Corps → Yoga des Chakras

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