Pratique Matinale : Yin Yoga, Yoga du Son, Yoga des Chakras et Méditation

Accorde-toi 30 minutes chaque matin pour une pratique personnelle, un voyage de découverte à travers des pratiques physiques, sonores et méditatives pour prendre soin de toi et commencer la journée avec un esprit apaisé et ouvert.

Dates	Du mardi 8 octobre au vendredi 11 octobre 2024
Avec	Laetitia Camilleri
Prix	Tarif et conditions

Je t’invite à participer chaque matin, de 7h30 à 8h00, à des séances de pratique matinale. Pendant 30 minutes, explore ton intérieur à travers le mouvement, la respiration, le son et la voix.

Du mardi 8 octobre au vendredi 11 octobre, consacre 30 minutes à vivre ta journée autrement. Chaque jour, une pratique différente t’attend : yin yoga, yoga du son et de la voix, yoga kundalini, bain sonore, yoga des chakras, vinyasa yoga ou méditation. Profite de ce moment pour te laisser surprendre par les activités proposées.

Découvre de nouvelles expériences et revisite celles que tu connais déjà. Laisse-toi guider les yeux fermés, puis commence ta journée avec un regard neuf, dans un état d’esprit apaisé, prêt.e à vivre pleinement ta journée.

J'assiste en ligne

Tarif

25€

Conditions de réservation

Retraites initiatiques

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites initiatiques

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact.

Versement de 30% à la réservation : non remboursable, quelles que soient les raisons.
Annulation plus d'un mois avant la retraite : remboursement intégral des versements, à l'exception de l'acompte.
Annulation 14 jours avant la retraite : aucun remboursement, quelle que soit la raison.

Si nous annulons la retraite, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
Si nous annulons un atelier, celui-ci pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Les activités à venir

Sam. 10 mai 2025
Cotignac, France

Bain Sonore

Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage (salle de danse) à Cotignac.

en ligne

Mar. 27 mai 2025
En ligne

Soin Nouvelle Lune : Atelier de Respiration Sacrée

Réapprenons à respirer et à nous reconnecter à nous-mêmes. Osons embrasser notre potentiel originel et soyons pleinement présent.es dans notre existence. Cette séance spéciale nous invite à un voyage intérieur avec le souffle sacré.

3 places

Ven. 6 juin – lun. 9 juin 2025
Cotignac, France

Un week-end pour chanter, respirer et danser

Passons un long week-end à Cotignac, dans le Var, pour découvrir les énergies de la Provence Verte en chantant, respirant et dansant dans cette magnifique bastide. À La Pampa en Provence, à Cotignac.

15 places

Sam. 14 juin 2025
Cotignac, France

Atelier de Yoga du Son et de la Voix

Lors de cet atelier, tes corps vont faire l'expérience du son et vibreront à l'unisson, ouvrant ainsi la voie à la méditation. Cet état absolu de tranquillité, de sérénité et de justesse active en silence tout le travail nécessaire à ton Être. Au Grainage à Cotignac.

en ligne

Lun. 21 juillet – sam. 26 juillet 2025
En ligne

Retraite d'été : Qui suis-je en photographie ?

Je te propose un voyage de 7 jours pour te découvrir à travers la photographie, avec des pratiques quotidiennes pour affiner ton alignement intérieur et capturer ton essence, le tout sans nécessité d'appareil photo, juste avec un téléphone.

Quelques avis sur nos activités

Merci pour cette magnifique semaine passée avec toi Laetitia et 12 autres femmes formidables. Nous étions dans un endroit magnifique et magique, accueillies comme des princesses par Isabella la reine des lieux qui nous a logée et nourrie divinement bien. Laetitia, tu m'as accompagné dans cette retraite avec douceur, chant, danse et compréhension (je n'avais jamais pratiqué le yoga !). J'ai beaucoup transpiré, mais quel bonheur de se serrer dans les bras après chaque fin de journée :-) J'en garderai un magnifique souvenir, je t'embrasse fort et mon âme aussi.
Fabienne BenzoniGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Corps → Yin Yoga

Cette retraite à Génolhac dans les Cévennes a été pour moi une semaine magique : proximité de la nature avec des paysages à couper le souffle, proximité du corps avec une compréhension de l'alignement idéal, et proximité des émotions avec un retour aux équilibres fondamentaux –le tout dans la bonne humeur et la détente… parfait !
Carine NassorGénolhac, France, Août 2020 : Holiday Yoga : Retraite de Pilates et de Yoga dans les Cévennes
Corps → Yin Yoga

Enfin mon mental lâche, je me sens apaisée, flotter des fourmillements, l'énergie circule. Soudain j'ai la sensation physique que mon coeur s'ouvre et je vis l'expérience sans attente. C'est magnifique. Je ressens l'amour dans tout mon être et cette certitude qui m'habite : je suis aimée par l'Univers.
Véronique M.Corps → Yin Yoga

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