Pratique Matinale de l'Automne : Yin Yoga, Yoga du Son, Yoga des Chakras et Méditation

Accorde-toi 30 minutes chaque matin pour une pratique personnelle, un voyage de découverte à travers des pratiques physiques, sonores et méditatives pour prendre soin de toi et commencer la journée avec un esprit apaisé et ouvert.

Dates	Du lundi 21 octobre au jeudi 24 octobre 2024
Avec	Laetitia Camilleri
Prix	Tarif et conditions

Je t’invite à participer chaque matin, de 7h00 à 7h30h, à des séances de pratique matinale. Pendant 30 minutes, explore ton intérieur à travers le mouvement, la respiration, le son et la voix.

Du lundi 21 octobre au jeudi 24 octobre, consacre 30 minutes à vivre ta journée autrement. Chaque jour, une pratique différente t’attend : yin yoga, yoga du son et de la voix, yoga kundalini, bain sonore, yoga des chakras, vinyasa yoga ou méditation. Profite de ce moment pour te laisser surprendre par les activités proposées.

Découvre de nouvelles expériences et revisite celles que tu connais déjà. Laisse-toi guider les yeux fermés, puis commence ta journée avec un regard neuf, dans un état d’esprit apaisé, prêt.e à vivre pleinement ta journée.

J'assiste en ligne

Tarif

25€

Conditions de réservation

Retraites initiatiques

Un premier versement de 30% te sera demandé, et la totalité du règlement devra être fait 14 jours avant la date de départ.

Ateliers

Les ateliers sont à régler en totalité.

Conditions d'annulation et frais

Retraites initiatiques

Tu peux annuler ton séjour en nous écrivant via le formulaire de contact.

Versement de 30% à la réservation : non remboursable, quelles que soient les raisons.
Annulation plus d'un mois avant la retraite : remboursement intégral des versements, à l'exception de l'acompte.
Annulation 14 jours avant la retraite : aucun remboursement, quelle que soit la raison.

Si nous annulons la retraite, la totalité de vos versements vous sera remboursée.

Ateliers

Ta place sur nos ateliers de méditations et de yoga ne sera validée qu'à réception du paiement.
Toute place pour nos ateliers payée et annulée ne sera pas remboursée ni reportée sur un autre atelier — qu'elle qu'en soit la raison.
Si nous annulons un atelier, celui-ci pourra être reporté sur un autre atelier ou remboursé au choix du participant.

Les activités à venir

11 places

Sam. 19 juillet 2025
Cotignac, France

Bain Sonore

Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.

en ligne

Lun. 21 juillet – sam. 26 juillet 2025
En ligne

Retraite d'été : Qui suis-je en photographie ?

Je te propose un voyage de 7 jours pour te découvrir à travers la photographie, avec des pratiques quotidiennes pour affiner ton alignement intérieur et capturer ton essence, le tout sans nécessité d'appareil photo, juste avec un téléphone.

en ligne

Lun. 4 août – ven. 29 août 2025
En ligne

Mon programme d'été : 20 minutes par jour

Pendant un mois, à ton rythme — le matin, la journée ou le soir — prends 20 minutes pour voyager à travers des cours de pilates, kundalini yoga, yin yoga, yoga du son et de la voix, ainsi que yoga du visage.

11 places

Sam. 23 août 2025
Cotignac, France

Bain Sonore

Je t'invite à vivre ce moment magique d'écouter le son. C'est une expérience de détente absolue, un voyage qui pourrait te mener à une méditation profonde. Au Grainage, à Cotignac.

20 places

Ven. 29 août 2025
Salernes, France

Bhajan, cercle de chants sacrés

Rejoins-moi pour un moment unique où nous pouvons libérer nos voix d’un même cœur pour célébrer la vie. La Fabrik du Signe, à Salernes.

Quelques avis sur nos activités

Merci pour le cours d'hier, grâce à toi j'ai pu lâcher mon mental, ou le mental m'a lâchée… j'en avais besoin. Je me sens plus légère. Tes cours sont toujours magiques pour moi.
Barbara B.Corps → Yoga des Chakras

J'ai suivi le stage Pilates-Yoga-Meditation près de Toulouse, pendant 5 jours. J'ai adoré. Les cours étaient très clairs. J'ai senti mon corps evoluer, devenant plus léger, mon esprit s'ouvrir. Le lieu superbe avec une piscine et un grand jardin, nous prenions nos repas à l'extérieur. Merci Laetitita, notre prof, tu es un ange.
Yita Dharma-HillyardToulouse, France, Juillet 2018 : Retraite de Yoga / Pilates et éveil des sens
Être → Sonothérapie

J'ai rencontré Laetitia en 2019, par hasard, en faisant des recherches sur internet. J'ai fait ma première retraite de yoga / mantra avec elle à l'été 2019, près de Toulouse […] Ensuite, j'ai fait des ateliers avec elle lorsqu'elle venait sur Paris, toujours la même magie. Puis est survenue la crise du Covid et elle a mis en place sa pratique par Zoom. Cela m'a permis de pratiquer 4 à 5 fois plus que d'ordinaire, grâce à ses cours récurrents mais aussi tous les ateliers thématiques et contextuels, ou encore des cours théoriques, comme par exemple sur le souffle. Elle nous a accompagné magnifiquement (au dépens, je pense, de son temps personnel) pendant cette période. Depuis, je continue de pratiquer avec elle à distance et j'ai indiscutablement trouvé en elle la praticienne, la yogi, dont j'avais besoin. Laetitia est un mix de personne spirituelle qui me fait adhérer à des théories / croyances / motivations / spiritualités / rites (whatever) autant qu'elle est ancrée dans le réel, peut vous faire faire du yoga sur du Metallica, chanter du Jeff Buckley en guise de bhakti, blaguer comme une jeune personne de son temps, vous accompagner dans votre réflexion sur la vie, les épreuves, tout en gardant son individualité et sa singularité.
Cécile G.Esprit → Université de la Conscience

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