Ce moment te permettra de te réaligner, de t’ancrer et de te connecter à chacun de tes corps pour vivre une semaine équilibrée.
Programme
- Lundi : Pilates
- Mardi : Yoga Kundalini et Pranayama. Yoga des Chakras
- Mercredi : Yin Yoga
- Jeudi : Yoga du son et de la Voix
- Vendredi : Yoga du Visage
Tous les matins, reçois dans ta boîte mail ta vidéo. Les vidéos resteront disponible tous le mois d’août.
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