Ce qui se passe à l’extérieur dans notre monde est exactement ce qui se passe à l’intérieur de nous. Chaque être que nous sommes vibre à une fréquence, cette fréquence va attirer à elle la fréquence qui lui correspond. Nous ne pouvons pas changer le monde en hurlant notre colère, et nos peurs. Assumer et exprimer une émotion est juste mais la laisser prendre tout la place et lui donner de la puissance contribue encore un peu plus à développer la violence et la peur dans notre monde sous toutes ses formes.
Que pouvons-nous faire alors pour accompagner le changement qui est entrain de se produire ?
S’occuper de nous, de notre lumière intérieure. Plus nous développerons notre lumière intérieure plus elle pourra se diffuser à l’extérieur C’est en changeant notre intérieur que nous pourrons intervenir sur notre Monde, voilà où est notre responsabilité.
A travers ce programme je vous propose pendant 11 jours de nous retrouver chaque matin de 6h30 à 7h00 pour ouvrir notre journée avec une séance de respiration. Ouvrir notre journée en faisant circuler l’énergie de vie en nous, ouvrir notre journée en nous reconnectant à la conscience, de telle sorte que lorsque nous ouvrirons les yeux c’est notre énergie qui inondera le monde et pas l’énergie du monde qui inondera notre intérieur.
Respirer pour ouvrir la journée, pour donner au Monde et aux éléments à ce moment même du jour et de la nuit encore présent ce que nous sommes vraiment, ouvrir nos coeurs à travers le souffle et le partage — et créer les énergies de la journée que nous avons envie de vivre avec ce que nous sommes.
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