Bhajan

Je viens d'effectuer mon premier stage de yoga en terre inconnue. Laetitia nous apprend à prendre conscience de notre corps, les parties de notre corps à solliciter pour bien travailler les postures avec légéreté (c'est génial également pour réviser son anatomie). Laetitia nous apprend les bases essentielles, les techniques du yoga pour progresser. J'ai découvert les chants, les mantras, qui nous aident à nous sentir bien et à évacuer nos tensions. Les cours de Laetitia m'ont permis de trouver une harmonie entre mon mental et mon corps. Le lieu était magique avec de jolies rencontres dans le groupe. Nous avons bien travaillé, rigolé et savouré la délicieuse cuisine végétarienne. Laetitia, je te remercie pour la richesse de tes cours , l'énergie positive que tu transmets et ta joie de vivre communicative. J'ai beaucoup aimé l'originalité de tes cours bercés par le son de ton harmonium et tes chants. Je suis ravie de cette belle expérience et j'ai hâte de la renouveler dans un autre lieu magique.

Céline TradTerre inconnue, Lieux, Juillet 2018 : Stage en terre inconnue
Corps → Yoga des Chakras

Je retiens deux éléments des breathworks avec Laetitia. Tout d'abord le côté étonnamment très puissant des émotions qui surviennent à travers le corps de façon inattendue. Cela procure quelque chose de libérateur. Et en deux, j'ai été surpris très positivement par les retours écrits et/ou oraux que Laetitia peut faire à la fin de chaque breathwork. A chaque fois son ressenti et ce qu'elle capte avec ce qui en est ressorti de moi est toujours juste et fait sens. Pour finir, c'est très agréable la joie, la bienveillance et les sourires sincères qui émanent de Laetitia durant les échanges.

Julien B.Âme → Respiration sacrée

Ta joie, ton sourire, ton énergie, ta bonne humeur, ta voix… tout en toi résonne le positif. j’adore, merci.

Cathia RicciardiGrasse, France, Juillet 2017 : Stage de Hatha Yoga
Corps → Yoga des Chakras