Où que vous alliez, quelque soit le temps, apportez toujours votre propre soleil.
Anthony J. D’Angelo
L’alignement tant recherché de chacun de nos 7 corps ne peut se produire sans passer par l’Essence même : la compréhension. Lors de cet atelier qui aura lieu le dimanche 2 février de 10h à 13h chez Lumin&Sens à Villeneuve Loubet, nous étudierons :
- l’historique de la salutation au soleil
- le Hara, l’alignement, le système de tenségrité
- les rythmes osseux du bassin
- les méridiens, organes et émotions
- le détail de chaque postures constituant la salutation : approche physique, spirituelle, le souffle
- comprendre et vivre la salutation au soleil en conscience
- sur le mantra des 12 noms du soleil, nous associerons une danse de gratitude au ciel et à la terre à cette salutation en conscience
