Le mouvement, le son, la voix et le souffle se rassembleront pour un instant d’introspection et de connexion avant l’arrivée de décembre. Prenons une pause pour pratiquer, libérer et écouter afin de mieux avancer.
Nous explorerons chaque chakra, en comprenant sa signification et sa vibration, pour le nettoyer et l’ouvrir davantage. Ce sera un rappel de ce que chaque chakra t’invite à découvrir en toi, une écoute guidée pour évaluer où tu en es et où tu vas, afin de semer les dernières graines avant l’immobilisme de l’hiver. Que ces graines soient le reflet de ta vibration pure.
Tu voyageras à travers le yoga kundalini, le yin yoga, et le yoga du son et de la voix, pour conclure par un soin sonore avec la harpe de cristal et les bols tibétains. Ce sera plus qu’un voyage : un moment de reconnexion et de ressourcement.
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