Un premier cercle ensemble pour chanter, méditer, pratiquer et danser. Un atelier de libération, de lâcher prise et de reconnexion à votre être profond.
Nous voyagerons avec joie, douceur dans ces moments de pur plaisir d’être, de vivre l’existence pleine, et se sentir libre de danser, de chanter, d’exprimer toutes les émotions qui viennent comme tu étais seule sans jugement. On ne se préoccupera pas de la justesse de la voix, de la beauté ou de la perfection des mouvements. Simplement toi et les éléments de cette nature comme un cadeau, un soin de guérison pour certains, un moment de plénitude pour d’autres. Rien n’est figé, aucune attente, juste viens vivre l’instant présent, cet instant où tout est juste.
Le tout sera accompagné d’une cérémonie ancestrale : la cérémonie du cacao afin de poser nos intentions pour cette nouvelle année, avant l’entrée dans le nouveau cycle. Une méditation de l’utérus viendra ouvrir cette pratique accompagnée d’un cours de yoga de la femme.
Le yoga de la femme est une méthode qui combine les pratiques féminines en vue d’équilibrer le système hormonal : yoga des hormones, yoga du visage, associé au travail des mudras, de points d’acupression, et de technique de respiration et de relaxation.
Tous les bénéfices seront reversés pour notre association l’Arbre des Anges, qui soutient des actions humanitaires. Cet atelier qui aura lieu le samedi 11 janvier de 13h à 15h30 au studio Yoga Connect à Paris sera dédié à un orphelinat à Bali.
